Chrom
- Wichtige Rolle im Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel
- Erhöhte Blutzuckerwerte sinken ab
- Durch den Einfluss auf den Insulinhaushalt kommt es zu einer Optimierung der Blutfettwerte mit einem Anstieg des „guten“ HDL-Cholesterins und einem Abfall der Triglyceride
- Chrom ist Bestandteil einer Verbindung Namens Glukose-Toleranz-Faktor (GTF), die den Insulinhaushalt ökonomisiert
- Chrom wird in den USA bei Diabetikern eingesetzt, wodurch in der Regel die Dosis der zur Blutzucker-Regulation eingesetzten Medikamente reduziert werden kann
- Durch die Verbesserung des Insulinhaushaltes kann es langfristig zu verbessertem Muskelaufbau und gesteigertem Fettabbau kommen
- Dosierung: 50-90 mcg (entsprechend 400-800mcg Chrompicolinat) zu den Mahlzeiten einnehmen
- Nebenwirkungen: in angegebener Dosierung keine zu erwarten
Mit Chrom stellt die Natur ein Element bereit, das einen normalen, günstigen Blutzuckerspiegel fördert: Als Bestandteil des Glukose-Toleranz-Faktors (GTF) verbessert Chrom das Ansprechen der Körperzellen auf Insulin und damit die Glukoseverwertung in den Zellen.
Erhöhter Blutzucker beschleunigt das Altern. Chrom hilft - in Verbindung mit einer bewussten Ernährung sowie bewegungsreicher Lebensführung - den Nüchternblutzucker auf günstige 70-84 mg/dl zu senken.
Chrom beeinflusst zudem den effektiven Fettstoffwechsel und fördert ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen "gutem" HDL- und "schlechtem" LDL-Cholesterin.
